こんな症状に

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こんな症状に

辛い痛みや様々な体の問題を根本から整えるサポート

直立姿勢から全身のバランスを観察し、不調を感じる箇所に関連する部位へ手技を用いたケアを行います。筋肉の張りをやわらげ、体全体がスムーズに動きやすくなることを目指します。また、全身の巡りが整うことで、リラックスしやすい状態や、快適な体づくりをサポートします。ケアを通じて、ひとりひとりが本来持つ健やかな体の状態へ近づくお手伝いをいたします。

特におすすめする方

主な対象

朝起きたときに腰が重い・スムーズに起き上がれない方
立ち上がりでズキッとくる痛みがある方
整形外科で「異常なし」と言われたが痛みが続く方
マッサージで楽になるが、数日で戻る方
趣味（散歩・庭仕事・趣味のスポーツ）を痛みで中断している方

期待できる変化

日常動作での違和感が減り、動作が楽になる方が多いです。
痛みの頻度と強さが減り、活動量が自然に増えるケースが多数あります。

注意事項

即日で“完全に痛みがなくなる”保証はできません。段階的な改善を目指します。
痛みの原因により、医療機関の受診が先決となる場合はそちらを優先します（当院は医療機関ではありません）。

当院でできること

腰・背中の緊張をやわらげる

腰や背中に感じる不快感は、日常の動作にも影響を及ぼします。当院では、表面的なケアだけでなく、筋肉の深部にアプローチし、緊張をやわらげるサポートを行います。ケア後には、動きが軽やかになる感覚を目指し、日常生活でも取り入れやすいセルフケア方法をご提案します。心地よいケアで、腰や背中の負担を軽減し、快適な日々をサポートします。

頭痛・肩の不快感のケア

日常的に肩の張りや頭の重さを感じている方に向けたケアをご提供しています。これらの不快感の背景には、筋肉の緊張や姿勢の乱れなどが関わっていることも多いです。当院では、短期的なリラクゼーションに留まらず、体全体のバランスを整えるアプローチを採用。リラックスしやすい体づくりをサポートし、日常生活をより快適にするお手伝いをしています。

肩の動かしやすさをサポート

肩の動きがスムーズでないと、日常生活の様々なシーンで不便を感じることがあります。当院では、肩まわりの筋肉をほぐしながら、動かしやすさをサポートするケアを提供しています。可動域を広げるだけでなく、普段の生活で役立つセルフケアやストレッチ方法もお伝えしています。肩の負担を感じている方に、軽やかな動きやすさを取り戻すサポートを行っています。

全身の緊張をほぐしバランスを整えるケア

デスクワークやスマホの使用が増える現代、猫背や肩・背中の張りを感じる方が多いです。当院では、全身の筋肉の緊張をほぐし、姿勢のバランスを整えるケアを行っています。歪みの要因をケアやストレッチを通じて和らげ、正しい姿勢が習慣化しやすい体づくりをサポート。快適な姿勢と軽やかな体を目指したい方におすすめのケアです。

スポーツ時の肉離れなどのケアとその後のアドバイス

スポーツ活動中に感じる肘や肩、膝の違和感や筋肉の張りをやわらげるケアを行っています。また、ケアだけでなく、体の使い方や筋肉を効果的に動かすアドバイスを通じて、パフォーマンスの向上をサポートします。好きなスポーツを快適に続けるために、体のバランス調整や効率的なエクササイズ方法もお伝えし、体づくりをトータルでサポートします。